標籤：南瓜

不知什么時候開始，南瓜也成了我家常備的物資之一，時不時就要從菜場或超市扛一個回來！大概是因為南瓜實在是一種很不錯的食物，且不說南瓜豐富的營養價值，就憑它讓人開胃的顏色和多元化的口味，就讓我們愛不釋口了！ 南瓜既可以當主食吃，也可以做成點心或...

用料 南瓜 70克 紫薯 70克 配方奶 85克 蛋黃 2個 三色布丁的做法 參考月齡：9個月以上，對食材不過敏的寶寶 食材準備：南瓜70克，紫薯70克，配方奶85克，蛋黃2個 操作時間：25分鐘 難度分析：初級 南瓜洗凈削皮，切成小塊，裝...

用料 南瓜 200克 牛奶 100克 糯米粉 10克 韓式南瓜粥，南瓜米糊的做法 材料備好 南瓜切小段蒸熟 糯米粉加牛奶攪勻 倒入蒸熟的南瓜里用均質機打勻 上鍋小火熬煮開， 如果覺得水分太少可以再加點牛奶或是溫水 熬熟盛出鍋 完成~

用料 雞翅中 400克 南瓜 200克 咸蛋黃 100克 蒜泥 30克 蠔油 5克 料酒 5克 鹽 2克（1/4勺） 糖 2克（1/4勺） 食用油 20克 南瓜蛋黃焗雞翅的做法 雞翅洗凈劃三刀，南瓜去皮切塊，蒜切成沫，備好食用油、蛋黃、蠔油...

成功的南瓜發糕，表面是蜂窩狀，口感筋道，香甜可口。 如果是失敗的南瓜發糕，口感面呼呼的，沒有蜂窩狀證明已經失敗了。 用料 南瓜泥 220克 金像高筋面粉 200克 雞蛋 1只 燕子牌酵母 3克 白糖 20克 葡萄干或大棗 適量 六寸模具一個...

說說新手在做饅頭之前應該知道的一些東西吧~ （1）關于發酵，其實做饅頭跟做面包很類似，如果你做過面包，那么恭喜你，做饅頭幾乎是跟面包是相同的，我做覺得面包就是西方的饅頭，呵呵~ 饅頭一般來說都是要經過一次發酵-整形-二次發酵，再上籠蒸的，但...

夏日多吃點健康時蔬養養身，應季南瓜有助于增強免疫力，毛豆、豆腐不僅可以補充蛋白質還富含大豆異黃酮，秋葵切成兩種形狀既保證了每一口的口感也增添了顏值，清爽健康的蔬菜搭配咖哩總是能在夏天帶回食欲，我用了好侍百夢多咖哩原味的，經典配方口感香濃純正...

用料 南瓜 克 清炒南瓜的做法 南瓜去皮切塊，洗凈 鍋里放油，八成熱后倒入南瓜翻炒 翻炒一分鐘左右，加入水，同時加入適量鹽，糖 中小火煮至南瓜酥爛，湯汁濃稠 加入蔥花，大火收汁 盛出裝盤 小貼士 南瓜要選擇比較面的那種長南瓜，口感像栗子的南...

用料 吐司片 南瓜泥 350克 牛奶 20克 玉米淀粉 15克 雞蛋 1個 厚希臘酸奶 適量 烤熟的椰蓉 適量 減脂｜吐司版日式南瓜撻 無糖油 清新低卡的做法 用料如圖～ 貝貝南瓜蒸熟打成泥，加入雞蛋、牛奶、玉米淀粉攪拌均勻，加入少許鹽和香...

用料 南瓜 1個 紅棗 5個 枸杞 20個 蜂蜜 10克 白糖 25克 土豆淀粉 10克 蜜汁蒸南瓜的做法 準備南瓜屁股1個，洗凈，刮壤，削皮（多削點，把硬皮削干凈，否則蒸不軟）備用。 對半切開，再切成小三角塊，擺入圓碗中。 中間放入5個紅...