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標籤:全麥吐司

五分鐘營養減肥早餐(微波爐)-哎呀美食館

五分鐘營養減肥早餐(微波爐)

用料 雞蛋 1個 全麥吐司 1片 蔬菜 適量 無淀粉火腿 半片 芝士 1片 低糖番茄醬 適量一勺 五分鐘營養減肥早餐(微波爐)的做法 勺子按壓 中間凹進去 涂上番茄醬 凹槽周邊鋪上喜歡的蔬菜 凹槽打個雞蛋 撒上火腿 微波爐高火2分鐘 蓋上芝...

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