冬天就是要吃肉的季節呀!今天來吃優質碳水!
跟著大廚師煎出一塊,顏色粉嫩、肉汁豐富的牛排~
用料
西冷牛排 | 1塊 |
迷迭香 | 適量 |
黃油 | 15g |
蒜頭 | 半顆 |
厚切西冷牛排的做法
徹底解凍之后,把牛排的血水擦拭干凈。
兩面均撒上調味料,涂上橄欖油靜候5分鐘。
鍋熱后放入牛排,大火煎1分鐘
翻面,煎一分鐘后 封邊
放入一塊黃油、蒜頭和迷迭香,黃油融化后,用熱油淋牛排2分鐘(這個時候鍋是和燃氣分離的,用鍋的余溫去帶,不然牛排熟透了肉就老了)
最后記得醒肉4-5分鐘,可以放迷迭香和蒜頭做裝飾。切開就是粉嫩的肉色,肉汁非常多!