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幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法

三文魚營養豐富,健康美味,不用多說,很多人喜愛,在家也可以做高階西餐廳的香煎三文魚,快捷省事好吃又省錢哦!

用料

三文魚 1塊(約300克)
味好美黑胡椒粉 半勺
味好美黑胡椒粒 2克(研磨瓶裝)
4克
橄欖油 1勺
黃油 10克
意式什香草 1克
生抽 1勺

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法

又鮮又嫩的三文魚,在家也可以吃啦!而且簡單快手只需幾分鐘就可以喲!感興趣吧,往下看您就知道啦!

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法 步驟1

買回的新鮮三文魚,切成約1厘米厚的片狀,洗凈,用廚房紙吸干水份,兩面撒上鹽,滴上橄欖油,刷勻

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法 步驟2

兩面均勻撒上味好美黑胡椒粉,該粉質細膩可以非常好地入味

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法 步驟3

再研磨上味好美黑胡椒粒,顆粒分明,香氣撲鼻,三文魚增香的好調料

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法 步驟4

再兩面均勻刷上生抽,腌制15分鐘

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法 步驟5

黃油入鍋,開小火

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法 步驟6

煎三文魚,小火,約2分鐘

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法 步驟7

翻面,繼續煎2分鐘

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法 步驟8

裝盤,撒上意式什香草,點綴草莓,秋葵,也可以是其他。

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法 步驟9

忍不住來一塊,好嫩,好香!

幾分鐘就可吃到高階西餐廳的香煎三文魚的做法 步驟10

小貼士

煎魚的時間根據三文魚大小厚度適當調整

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