免烤箱快手下午茶~芒果酸奶燕麥慕斯

不怕吃胖的小點心
快來分享給自律又需要減脂的好姐妹吧

用料

芒果酸奶燕麥慕斯的做法

【食材】
酸奶250g、燕麥片50g、糖粉15g、芒果1個、豆奶或牛奶200g、吉利丁3片（15g）

【做法】
1酸奶 燕麥片 糖粉 芒果丁攪拌均勻（甜度可以根據喜好增減）
2吉利丁冷水泡軟后，放入豆奶或牛奶中微波爐30秒至吉利丁完全融化
3吉利丁豆奶液混合酸奶燕麥糊
4倒入6寸模具冷藏3小時，脫模后放上芒果藍莓撒點糖粉或椰蓉