用料
有機花菜 | |
蝦仁 | |
蔥姜蒜 | |
海鮮醬油 | |
鹽 | |
白糖 | |
芝麻油 | |
腌制蝦仁: | |
鹽 | |
香油 | |
淀粉 | |
料酒 |
花菜炒蝦仁的做法
花菜掰成小朵,洗凈,焯水至斷生即可。撈出控干水分。
蝦仁去蝦線,少許鹽,料酒,芝麻油,一點點淀粉抓勻,腌制片刻。
熱鍋涼油,蔥姜蒜爆香
下入瀝干水的花菜
調味:加入海鮮醬油,適量白糖提鮮,適量鹽大火快速翻炒均勻
放入蝦仁,繼續大火翻炒兩下,關火,淋入少許芝麻油,拌勻即可。
完成。
有機花菜 | |
蝦仁 | |
蔥姜蒜 | |
海鮮醬油 | |
鹽 | |
白糖 | |
芝麻油 | |
腌制蝦仁: | |
鹽 | |
香油 | |
淀粉 | |
料酒 |
花菜掰成小朵,洗凈,焯水至斷生即可。撈出控干水分。
蝦仁去蝦線,少許鹽,料酒,芝麻油,一點點淀粉抓勻,腌制片刻。
熱鍋涼油,蔥姜蒜爆香
下入瀝干水的花菜
調味:加入海鮮醬油,適量白糖提鮮,適量鹽大火快速翻炒均勻
放入蝦仁,繼續大火翻炒兩下,關火,淋入少許芝麻油,拌勻即可。
完成。