用料
茄子 | 1個 |
蒜 | 2頭 |
油 | 克 |
小米辣 | 若干 |
生抽 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
蒜蓉茄子的做法
準備蒜蓉醬。這個醬是我前幾天制作的,沒有拍過程,我先敘述一下,下次再做會補圖。把兩頭蒜(蒜蓉量要夠鋪滿整個茄子,茄子越大蒜蓉越多,兩頭蒜足夠了)切成蒜蓉,小米辣若干(根據自己吃辣程度)切小段,和蒜蓉混合,加入生抽:蠔油:白糖=2:1:1。攪拌均勻,鍋內加小半碗油燒熱,小火快速翻炒至蒜蓉變色即可盛出。
準備一根長茄子。
把茄子頭切掉,第一次沒切,發現頭燒不軟,最后導致靠緊頭部的茄子夾不起來不方便吃。將茄子切成你們家平底鍋夠平鋪下的長度,如果你們家鍋大,可以不切成段,一整只茄子下去更好看。然后將一段段的茄子對半切,如圖保持一側不斷開。
用刀在茄子上劃開,注意不要劃斷皮。
劃完如圖,用手稍微使力可以將茄子展開平鋪的狀態。
鍋內下油燒熱,油可以稍微多放一些,茄子比較容易吸油。
平鋪放入茄子,轉小火慢煎,這個時間有點長,耐心等待,可以去切切蔥。
煎至茄子用鍋鏟一壓感覺微微塌下的狀態,翻面,如圖。繼續小火慢煎。
煎至更軟,如圖翻過來。
均勻鋪上蒜蓉醬,繼續小火慢慢煎。
煎到用筷子輕輕一夾就能夾起一條茄子肉(就是燒烤攤呈上來的狀態),就可以撒蔥花出鍋了。一定要煎到位哦,不夠軟不好吃。
裝盤。